Cùng đồng đội tiến lên lưới
- Di chuyển, tiến lên lưới, Phối hợp đánh đôi
- Đã chơi giao lưu
- 4 người
- Khoảng 15 phút
Tập trung vào: Cùng lên, cùng trượt ngang, giữ khoảng cách đều như có sợi dây nối hai người.
Bài tập pickleball cho người mới
14 bài tập, mỗi bài có sơ đồ sân, các bước, điều cần tập trung và cách làm dễ hơn hay khó hơn. Chọn kỹ năng, cấp và số người để lọc.
Kỹ năng
Có 1 trong 14 bài tập khớp lựa chọn.