pickle.vn
0976 556 790
Chọn vợt

Cách chọn vợt pickleball cho người mới: trọng lượng, cỡ cán, lõi, mặt vợt và cách tránh hàng giả

16 phút đọc

Người mới nên bắt đầu với vợt nặng vừa, khoảng 207–227 g (7,3–8,0 oz), cán vừa với số đo bàn tay, lõi dày khoảng 16 mm và dáng tiêu chuẩn. Đó là điểm bắt đầu để thử, không phải công thức: hãy cầm thử, mượn đánh vài buổi, rồi mua ở nơi bán vợt chính hãng. Muốn có gợi ý theo tay mình, dùng công cụ Chọn vợt phù hợp.

Người mới cần gì, cái gì để sau

Cho buổi xé vé đầu tiên, bạn chưa cần mua vợt. Mượn bạn bè, hoặc hỏi sân có cho thuê vợt không: trên trang Tìm sân, sân nào đã báo có dịch vụ này sẽ ghi “Cho thuê vợt” ở mục Tiện ích và đặc điểm. Các bước khác, từ luật tới cách tính điểm, có trong Lộ trình cho người mới.

Khi mua cây đầu tiên, hãy để ý bốn thông số: trọng lượng, cỡ cán, độ dày lõi và dáng vợt. Theo pickle.vn, hai thứ có thể để sau: mặt carbon nhám cho bóng xoáy nhiều, và vợt có trong danh sách của USA Pickleball (chỉ cần khi định đánh giải).

Luật USA Pickleball nói gì về vợt

Cục Thể dục thể thao cho áp dụng tạm thời luật USA Pickleball ở Việt Nam (xem Luật chơi pickleball). Sách luật 2026 và sổ tay tiêu chuẩn dụng cụ của USA Pickleball quy định:

  • Kích thước: chiều dài cộng chiều rộng, tính cả viền bảo vệ (edge guard) và nắp đuôi cán, không quá 24 inch (60,96 cm); riêng chiều dài không quá 17 inch (43,18 cm).
  • Không giới hạn trọng lượng và độ dày.
  • Mặt vợt phải cứng; không được bong lớp, thủng, nứt, hay có kết cấu nhám giúp tạo xoáy quá mức.
  • Người chơi chỉ được sửa vợt theo vài cách, như dán băng viền, dán băng chì, đổi hoặc quấn thêm cán. Đừng tự chà nhám mặt vợt.

Danh sách vợt được duyệt. Giải được USA Pickleball công nhận chỉ cho dùng vợt có trong danh sách vợt được duyệt, trạng thái “Pass”. Theo sách luật 2026, vợt phải in rõ tên hãng, tên mẫu và dấu hoặc dòng chữ “USA Pickleball Approved”; vợt làm ra trước yêu cầu này vẫn phải có tên trong danh sách. Vợt cũng có thể bị gỡ khỏi danh sách.

Chơi giao lưu thì không bắt buộc. Chúng tôi chưa thấy điều lệ giải nào ở Việt Nam ghi rõ cách kiểm tra vợt, nên định đánh giải thì hỏi ban tổ chức trước khi mua.

Trọng lượng: vợt pickleball bao nhiêu gram

Hãng thường ghi trọng lượng bằng ounce (oz); 1 oz bằng khoảng 28,35 g. Hai cây cùng mẫu có thể chênh vài gram, nên có hãng ghi một khoảng. Bảng theo mốc của pickleball.com, giống công cụ Chọn vợt của pickle.vn:

MứcTrọng lượngĐặc điểm
NhẹDưới 207 g (7,3 oz)Đánh nhanh ở lưới; lực đánh yếu hơn
Vừa207–227 g (7,3–8,0 oz)Cân bằng lực và kiểm soát; người mới nên bắt đầu ở đây
NặngTrên 227 g (8,0 oz)Lực mạnh hơn; tay chậm hơn, mau mỏi hơn

Mốc mỗi nơi một khác: một cửa hàng ở Mỹ coi 224–232 g (7,9–8,2 oz) mới là vừa, còn một hướng dẫn trên Báo Hà Tĩnh coi dưới 220 g là nhẹ. Hãy nhìn số gram ghi trên vợt. Hai cây cùng số gram vẫn có thể vung nặng nhẹ khác nhau (swing weight). Vợt nhẹ quá thì dán băng chì ở viền.

Nếu khuỷu tay, cổ tay hay đau. Một tổng quan năm 2025 ghi nhận đau khuỷu tay phía ngoài (tennis elbow) hay đi kèm việc dùng vợt nặng, nhất là ở người mới; đó mới là mối liên quan, chưa chứng minh vợt nặng gây đau. Hãy đi khám bác sĩ hoặc chuyên viên vật lý trị liệu, và tạm tránh vợt nặng.

Cỡ cán vợt: đo chu vi cán thế nào

Cỡ cán là chu vi phần tay cầm (chu vi cán), thường ghi bằng inch:

  • 4 in (khoảng 10,2 cm): nhỏ.
  • 4¼ in (khoảng 10,8 cm): vừa. Phần lớn vợt bán ra có cỡ này.
  • 4½ in (khoảng 11,4 cm): lớn.

Cách đo:

  1. Duỗi thẳng bàn tay cầm vợt, các ngón khép sát.
  2. Đo bằng thước từ đường chỉ tay nằm ngang ở giữa lòng bàn tay tới đầu ngón áp út. Đổi số đo ra inch là được chu vi cán gợi ý.
  3. Chưa đo được thì dựa vào chiều cao: dưới 160 cm thường hợp cán 4 in, từ 160 tới 175 cm cán 4¼ in, từ 176 cm cán 4½ in.
  4. Thử bằng ngón trỏ: cầm vợt như bắt tay, đặt ngón trỏ của tay kia vào khe giữa đầu ngón áp út và lòng bàn tay. Vừa khít một ngón là cán vừa; còn dư chỗ là cán to; không lọt ngón là cán nhỏ.
  5. Phân vân giữa hai cỡ thì chọn cỡ nhỏ hơn: quấn thêm một lớp cán (overgrip) là cán to lên, còn cán to thì gần như không làm nhỏ lại được.

Không dùng bảng cỡ cán của vợt tennis. Công cụ Chọn vợt phù hợp tính sẵn chu vi cán theo số đo.

Chiều dài cán và cú trái tay hai tay

Cán khoảng 5–5,25 in (12,7–13,3 cm) thường được coi là tiêu chuẩn. Cán từ khoảng 5,5 in (14 cm) trở lên là cán dài, hợp người đánh trái tay bằng hai tay. Vì luật giới hạn tổng chiều dài và chiều rộng, cán dài hơn thường đi với mặt vợt nhỏ hơn. Đánh một tay thì cán tiêu chuẩn là đủ.

Dáng vợt: tiêu chuẩn, dài, mặt rộng

Điểm ngọt (sweet spot) là vùng đánh trúng thì bóng đi chắc, ít rung; dáng vợt quyết định nó rộng hay hẹp:

DángĐược gìĐổi lại
Tiêu chuẩn (standard)Điểm ngọt rộng, nhất là theo chiều ngangTầm với và lực kém hơn
Dài (elongated), thường khoảng 16,5 in (41,9 cm)Tầm với xa, lực mạnh hơnĐiểm ngọt hẹp hơn; thường nặng đầu nên đổi tay ở lưới chậm hơn
Mặt rộng (widebody)Điểm ngọt lớn, dễ tha lỗiVợt ngắn hơn, vì luật giới hạn tổng dài cộng rộng
Lai (hybrid)Nằm giữa dáng tiêu chuẩn và dáng dàiMỗi hãng hiểu chữ “hybrid” một kiểu

Người mới nên bắt đầu với dáng tiêu chuẩn; dáng dài hợp người chơi khá hoặc từ tennis chuyển sang.

Lõi vợt: chất liệu và độ dày

Lõi vợt là lớp giữa hai mặt vợt, thường làm dạng tổ ong. Phổ biến nhất là lõi nhựa polypropylene, êm và giảm rung; lõi Nomex cứng hơn, nảy hơn và kêu to hơn.

  • Lõi dày, từ 16 mm: bóng lún vào mặt vợt nhiều hơn nên dễ kiểm soát, sai một chút vẫn đỡ được. Hợp người mới và lối chơi dink, chặn bóng (xem Từ điển).
  • Lõi mỏng, từ 14 mm trở xuống: bóng bật nhanh hơn, vợt thường nhẹ và vung nhanh hơn, đổi lại khó kiểm soát hơn.

Cùng một mẫu có thể có bản lõi 13 mm và 16 mm, nên xem kỹ số ghi trên vợt.

Mặt vợt: sợi thủy tinh, carbon, carbon nhám

Mặt vợtThường được mô tảCần biết
Sợi thủy tinh (fiberglass)Nảy, có lựcNguồn chưa thống nhất: cân bằng hay thiên về lực
Carbon, graphiteCứng, kiểm soát tốt, bềnÍt lực hơn, bạn phải tự tạo lực
Carbon nhám (raw carbon)Bề mặt nhám, tạo xoáy tốtĐộ nhám giảm dần khi nhựa của bóng bám vào

Về độ xoáy, trước đây USA Pickleball giới hạn độ nhám bề mặt; từ 1/10/2026, mẫu vợt mới gửi duyệt phải qua bài đo độ xoáy, tối đa 2.100 vòng/phút. Vợt đã được duyệt trước ngày này giữ nguyên trạng thái.

Thermoformed, unibody, viền bơm xốp nghĩa là gì

  • Thermoformed (ép nhiệt): mặt vợt, lõi và viền được ép trong khuôn bằng nhiệt, áp lực và keo epoxy thành một khối.
  • Unibody (liền khối): mặt vợt và cán là một khối, không có mối nối ở cổ vợt.
  • Viền bơm xốp (foam-injected edges): xốp được bơm quanh viền hoặc vào lõi; theo một cửa hàng ở Mỹ, cách này giúp điểm ngọt rộng hơn, vợt vững hơn.

Đây là mô tả của hãng và cửa hàng, chưa qua kiểm nghiệm độc lập. Cuối năm 2024, USA Pickleball thêm bài đo lực (PBCoR) để hạn chế “hiệu ứng bạt nhún” của mặt vợt, và gỡ một số mẫu khỏi danh sách từ 1/7/2025.

Độ bền, bảo hành và khi nào thay vợt

Một hãng vợt ước tính vợt dùng được từ 1 tới 5 năm, tùy mức chơi và cách giữ. Nên thay vợt khi:

  • Mặt vợt hoặc khung bị nứt.
  • Viền bong, lỏng: có thể mặt vợt đang bong lớp (delamination).
  • Mặt vợt mòn nhẵn, bóng không còn bám.
  • Gõ nhẹ mặt vợt nghe tiếng đục, rỗng, hoặc thả bóng thấy có chỗ nảy kém hẳn: có thể lõi đã xẹp (core crushing).

Nhiều hãng đổi vợt lỗi trong thời hạn bảo hành, nhưng có hãng ghi rõ hao mòn do chơi không được bảo hành. Trước khi mua, hỏi rõ thời hạn, lỗi nào được bảo hành, và ai bảo hành ở Việt Nam.

Mua vợt ở Việt Nam: thử trước, mua đúng chỗ

Thử trước khi mua.

  • Mượn vợt của bạn chơi cùng, tập vài buổi theo 5 buổi tập đầu tiên hoặc thư viện bài tập.
  • Hỏi sân, CLB có cho thuê, cho mượn vợt không: xem Sân và CLB pickleball.
  • Ở cửa hàng: xem số gram, độ dày lõi ghi trên vợt; cầm thử, vung thử.
  • Hỏi điều kiện đổi trả trước khi quấn thêm cán hay dán viền: có nơi không nhận lại vợt đã sửa như vậy.

Mua vợt chính hãng. Hàng giả là chuyện có thật ở Việt Nam:

  • Cuối tháng 10/2024 ở Quảng Ninh, Quản lý thị trường tạm giữ hơn 3.300 vợt, bóng, dụng cụ pickleball nhập lậu và 393 sản phẩm có dấu hiệu giả nhãn hiệu, đang được rao bán trên Facebook.
  • Tháng 7/2026 ở Hưng Yên, 310 vợt mang nhãn một hãng lớn bị xác định là hàng giả; chủ cơ sở bị phạt tổng cộng 102,5 triệu đồng.
  • Báo Nhà Đầu Tư (12/2025): vợt giả bùng phát trên sàn thương mại điện tử và mạng xã hội.

Cẩn thận khi giá thấp bất thường so với trang của hãng hoặc nhà phân phối chính thức; khi không có hóa đơn, phiếu bảo hành, tem nhà phân phối; hoặc khi tên mẫu, logo, độ dày, trọng lượng in trên vợt khác trang của hãng. Nên mua ở cửa hàng của hãng hoặc đại lý có tên trên trang của hãng; còn nghi thì gửi ảnh vợt, tem, hóa đơn cho hãng nhờ kiểm tra. Dòng chữ “USA Pickleball Approved” chỉ là chữ in, tự nó không chứng minh vợt là thật.

Vợt cũ và đổi vợt trên mạng. Báo Đại Đoàn Kết cảnh báo mua bán, trao đổi vợt cũ trong hội nhóm mạng xã hội tiềm ẩn nguy cơ lừa đảo. Tháng 11/2024, công an ở Quảng Nam khởi tố một người nhận vợt gửi qua bưu điện để “đổi vợt” rồi chặn liên lạc. Theo pickle.vn, nên xem vợt tận tay rồi mới trả tiền.

Nếu bạn… thì chọn…

Nếu bạn…thì chọn…
Mới tập, chưa biết mình thích gìVợt vừa 207–227 g, cán theo số đo, lõi khoảng 16 mm, dáng tiêu chuẩn
Hay đau khuỷu tay, cổ tayĐi khám trước; tạm tránh vợt nặng trên 227 g
Đánh trái tay bằng hai tayCán dài từ khoảng 5,5 in (14 cm)
Từ tennis chuyển sang, thích tầm vớiThử dáng dài, chấp nhận điểm ngọt hẹp hơn
Đã chơi đều, thích tấn côngThử lõi mỏng từ 14 mm trở xuống
Định đánh giảiVợt có trạng thái “Pass” trong danh sách của USA Pickleball; hỏi thêm ban tổ chức

Giữ vợt bền

  • Đừng để vợt lâu trong ô tô nóng hay lạnh: nhiệt cao có thể làm mềm mặt vợt và gây bong lớp. Cất vợt ở chỗ khô, nhiệt độ phòng.
  • Viền bong thì xử lý sớm; dán hay thay băng viền là cách sửa mà luật cho phép.
  • Cán trơn, nứt, mòn, hay tuột tay thì thay lớp quấn cán.

Bóng: trong nhà và ngoài trời

Bóng hợp lệ có từ 26 tới 40 lỗ tròn. Một hãng vợt khuyên chọn bóng theo mặt sân: sân trong nhà mà mặt cứng thì vẫn dùng bóng ngoài trời.

Bóng ngoài trờiBóng trong nhà
LỗThường khoảng 40 lỗ nhỏThường khoảng 26 lỗ to hơn
Độ cứng, trọng lượngCứng và nặng hơn, ít bị gió đẩyMềm và nhẹ hơn
Độ bềnDễ nứt hơn, nhất là khi trời lạnhÍt nứt, nhưng dùng lâu thì biến dạng

Ở giải, ban tổ chức chọn bóng trong danh sách bóng được USA Pickleball duyệt; danh sách ghi rõ bóng dùng ngoài trời, trong nhà hay cả hai.

Giày và kính bảo vệ mắt

Hiệp hội Y khoa Chân Hoa Kỳ (APMA) khuyên mang giày sân, tức giày tennis hoặc giày làm riêng cho pickleball, để cổ chân vững hơn và giảm nguy cơ lật cổ chân; thay giày sau 6–12 tháng tùy mức chơi. Theo các bác sĩ chuyên khoa chân, giày chạy bộ không vững khi di chuyển ngang: đế mềm, thiếu thành đỡ nên cổ chân dễ lật qua mép đế. Dù vậy, một chuyên gia thử nghiệm giày cho biết gần như chưa có nghiên cứu riêng về giày pickleball.

Luật không bắt buộc đeo kính, nhưng Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ khuyên dùng kính bảo vệ đạt chuẩn ASTM F3164.

Xem thêm các bài trong chuyên mục Chọn vợt.

Tự kiểm tra

Tự trả lời trong đầu trước, rồi bấm vào từng câu để xem đáp án.

Vợt ghi 7,8 oz. Theo mốc trong bài, đó là vợt nhẹ, vừa hay nặng?

Vừa. 7,8 oz là khoảng 221 g, nằm trong mức 207–227 g.

Số đo bàn tay của bạn là 10,5 cm. Nên chọn cán cỡ nào?

Cán 4 in: số đo nằm giữa hai cỡ thì chọn cỡ nhỏ hơn, thấy nhỏ thì quấn thêm một lớp cán.

Vợt in dòng “USA Pickleball Approved”. Vậy đã chắc là vợt chính hãng và dùng được ở giải chưa?

Chưa. Tra tên mẫu trong danh sách vợt được duyệt xem có trạng thái “Pass” không, và mua ở đại lý có tên trên trang của hãng.

Nguồn

Bài liên quan

Cần hỏi thêm để bắt đầu?

Có thắc mắc về luật chơi, cách chọn vợt hay tìm nơi chơi? Gọi hoặc nhắn Zalo, chúng tôi sẵn lòng hỗ trợ.

Gọi 0976 556 790 Nhắn Zalo

Email: vuotvangthaiduong@gmail.com

Gọi ngay Nhắn Zalo