Dink chéo sân

  • Dink
  • Đánh qua lại được
  • 2 người
  • Khoảng 10 phút

Thuật ngữ: Dink là gì?

Trong trận, nên dink chéo sân nhiều hơn. Bóng đi qua giữa lưới, chỗ lưới thấp nhất (khoảng 86 cm ở giữa, 91 cm ở hai đầu), và đường chéo dài hơn nên có nhiều chỗ cho bóng rơi.

Dink chéo sânHai người đứng sau vạch kitchen ở hai góc chéo nhau, dink chéo sân, bóng rơi vào kitchen bên kia.AB
Hai người đứng sau vạch kitchen ở hai góc chéo nhau, dink chéo sân, bóng rơi vào kitchen bên kia. Nét đứt vàng: đường bóng Chấm vàng: chỗ bóng nảy

Cần chuẩn bị

  • Vợt và bóng
  • Sân có lưới

Tập trung vào

Nhắm vào giữa kitchen chéo bên kia, không nhắm sát góc. Đẩy bóng bằng vai.

Các bước

  1. Hai người đứng sau vạch kitchen ở hai góc chéo nhau.
  2. Dink chéo sân cho bóng rơi vào khoảng giữa kitchen bên kia.
  3. Giữ bóng qua lại và đếm số lần thành công.
  4. Sau khoảng 10 cú thì nghỉ một chút để lấy lại tập trung.
  5. Đổi sang đường chéo còn lại để tập cả thuận tay và trái tay.

Tự đếm gợi ý

Số lần dink chéo qua lại liên tiếp, bóng đều rơi trong kitchen.

Con số và thời lượng chỉ là gợi ý để bạn so với chính mình ở các buổi sau, không phải chuẩn trình độ.

Lỗi hay gặp

  • Thấy dink chéo khó hơn dink thẳng: có thể bạn đang nhắm quá sát đường biên. Nhắm vào giữa kitchen chéo.

Các mức tập

  • Làm quen

    Dễ hơn, khi mới tập bài này

    Tập dink thẳng cho chắc trước.

  • Biến thể

    Khó hơn, khi đã làm tốt

    Đặt mục tiêu trong kitchen chéo. Có bốn người thì hai cặp tập cùng lúc trên hai đường chéo.

  • Thành trò chơi

    Có tính điểm, gần với trận đấu

    Chơi trên nửa sân theo đường chéo, chỉ được dink.

Nguồn

← Tất cả bài tập

Gọi ngay Nhắn Zalo